تأثير برنامج تأهيلي بدني على اللياقة القلبية التنفسية لدى عينة من المقلعيين عن التدخين بدولة الکويت | ||
| المجلة العلمية لعلوم الرياضة | ||
| Article 3, Volume 2, العدد الثاني ديسمبر 2020م, December 2020, Pages 57-71 PDF (2.5 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/mkod.2020.149738 | ||
| Author | ||
| د.فهد ناصر سالم الديحاني | ||
| معلم تربية بدنية بوزارة التربية - دولة الکويت | ||
| Abstract | ||
| هدف البحث التعرف على تأثير البرنامج المقترح على اللياقة القلبية التنفسية المتمثلة في معدل النبض، السعة الحيوية للرئتين، کثافة الرئتين أثناء الزفير، أقصى حجم للزفير خلال الثانية، واستخدمالباحثالمنهج التجريبي، نظراً لملائمته لطبيعة البحث مستخدماً تصميم القياس القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية، واشتمل مجتمع البحث على مجموعة من العينة من المقلعيين عن ن عن التدخين وعددهم (25) فرد، وبلغت المجموعة الاستطلاعية عدد (5) فرد، وبلغت المجموعة التجريبية عدد (20) فرد، ، قام الباحث بإجراء التجربة الاستطلاعية على عدد (5) من العينة من المقلعيين عن ن عن التدخين من خارج عينة البحث، وأظهرت نتائج البحث أن البرنامج التأهيلي البدني المستخدم أدى إلى التحسن في اللياقة القلبية التنفسية، ويظهر ذلک في الفرق بين القياس القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية، وارتفاع نسبة التحسن في قياس اختبار اللياقة القلبية والتنفسية کمتغير فسيولوجي هام تعتمد عليه برامج تأهيل حالات العينة من المقلعيين عن ن عن التدخين لتحسين وظائف عمل القلب والجهاز التنفسي، وفي ضوء هذه النتائج يوصي الباحث بالاهتمام بوضع برامج تأهيلية مقننة على أسس علمية تتناسب مع نوعية المشکلة التي يعاني منها الأفراد، واستخدام البرنامج التأهيلي قيد البحث لتحسين اللياقة القلبية التنفسية للأفراد أصحاب المشکلات بالجهاز التنفسي. The aim of the research is to identify the effect of the proposed program on cardiorespiratory fitness represented in the pulse rate, the vital capacity of the lungs, the density of the lungs during exhalation, and the maximum volume of exhalation within the second. Research on a group of (25) people who quit smoking, and the survey group reached (5) individuals, and the experimental group reached (20) individuals, the researcher conducted a pilot experiment on a number (5) who quit smoking from outside the research sample The results of the research showed that the physical rehabilitation program used led to improvement in cardiorespiratory fitness, and this is evident in the difference between the pre and post measurement in favor of the post measurement in favor of the experimental group, and the increase in the improvement rate in the measurement of the cardiovascular and respiratory fitness test as an important physiological variable on which the rehabilitation programs depend on Smoking to improve the functioning of the heart and respiratory system, and in light of these results, the researcher recommends paying attention to establishing rehabilitative programs codified on scientific grounds commensurate with the type of problem. Of individuals suffering from, and the use of the rehabilitation program under investigation to improve the cardiorespiratory fitness of individuals with respiratory problems | ||
| Keywords | ||
| الکلمات الدالة: اللياقة القلبية التنفسية; التدخين | ||
|
Statistics Article View: 2,199 PDF Download: 1,436 |
||
