تأثير إستخدام تدريبات الحبال المطاطة والکرات السويسرية على بعض القدرات البدنية الخاصة والمتغيرات الفسيولوجية للاعبى سلاح الشيش | ||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||
| Article 20, Volume 93, Issue 3, November 2021, Pages 565-587 PDF (675.04 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2022.112356.1972 | ||
| Author | ||
| حسام محمد فتحى ابراهيم عبده* | ||
| کلية التربية الرياضية للبنين جامعة حلوان | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث إلى :- - التعرف على تأثير استخدام تدريبات الحبال المطاطة والکرات السويسرية على بعض القدرات البدنية الخاصة للاعبى سلاح الشيش ( السرعة الحرکية - القدرة العضلية – الدقة - تحمل القوة - تحمل السرعة). - التعرف على تأثير استخدام تدريبات الحبال المطاطة والکرات السويسرية على بعض المتغيرات الفسيولوجية للاعبى سلاح الشيش ( VO2max – معدل النبض – ضغط الدم الانقباضى – القدرة اللاهوائية القصوى – التشبع الاوکسجينى للدم ) . استخدم الباحث المنهج التجريبى باستخدام التصميم التجريبى القبلى والبعدى لمجموعة تجريبية واحدة لملائمته لطبيعة البحث . وبلغ حجم عينة البحث بالطريقة العمدية والبالغ عددهم (14) لاعب من المسجلين بمنطقة القاهرة للسلاح (تحت 17سنة ) للموسم الرياضى (2021/2022) من نادى (السلاح المصرى). وتوصل الباحث إلى الاستناجات التالية :- 1- أن برنامج تدريبات الاحبال المطاطة والکرات السويسرية أثر ايجابيا على المتغيرات البدنية قيد البحث . 2- أن برنامج تدريبات الاحبال المطاطة والکرات السويسرية أثر ايجابيا على المتغيرات الفسيولوجيةالاتية : الحد الاقصى لاستهلاک الاکسجين (VO2max – ضغط الدم الانقباضى – القدرة اللاهوائية القصوى ) قيد البحث . 3- أن برنامج تدريبات الاحبال المطاطة والکرات السويسرية لم يوثر ايجابيا على المتغيرات الفسيولوجية الاتية : معدل النبض – ضغط الدم الانبساطى – التشبع الاکسجينى للدم قيد البحث. | ||
| Keywords | ||
| المبارزة; اساتيک; کرات | ||
|
Statistics Article View: 133 PDF Download: 221 |
||
