تأثير برنامج باستخدام الأحبال المطاطية على تنميه القدرات البدنية والمهارية لمهارة الارسال في الريشة الطائرة على لاعبي منطقة القاهرة للريشة الطائرة | ||
| مجلة علوم الرياضة | ||
| Article 8, Volume 32, Issue 11, December 2019, Pages 247-281 PDF (852.79 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ssj.2019.232651 | ||
| Author | ||
| صفية جزر العجمي* | ||
| جامعة بنها | ||
| Abstract | ||
| من خلال تواجد الباحثة في لعبه الريشة الطائرة کلاعبة ومدربة لاحظت أن اغلب اللاعبين الناشئين يعانون من ضعف في قوة وسرعه ودقة ضربة الارسال مما يؤثر بصورة سلبيه على مستوى أدائهم وصعوبة إحرازهم للنقاط ، وهدف البحث الى التعرف على تأثير برنامج باستخدام الأحبال المطاطية على تنميه القدرات البدنية والمهارية لمهارة الارسال في الريشة الطائرة على لاعبي منطقة القاهرة للريشة الطائرة والتعرف على أفضليه التأثير للتمارين باستخدام الحبال المطاطية وتمرينات الدقة أم التمارين الاعتيادية في تطوير القوه المميزة بالسرعة ودقه ضربة الارسال للاعبين بالريشة الطائرة في الاختبارات البعدية واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي بتصميم المجموعتان المتکافئتان وذلک لملائمته لطبيعة البحث وتم تحديد مجتمع البحث باللاعبين تحت (20) سنه من منطقة القاهرة للريشة الطائرة التابعة للاتحاد المصري للريشة الطائرة والبالغ عددهم (21) لاعب وبشکل واضح اثرت التمرينات باستخدام الحبال المطاطية في تطوير القوه المميزة بالسرعة ودقه ضربة الارسال للاعبين وجاءت اهم النتائج هي وجود تأثر إيجابي نتيجة استخدام الحبال المطاطية على تنمية عنصر القوة المميزة بالسرعة وعنصر دقة التصويب في الارسال وضرورة الاهتمام بتدريبات القوة المميزة بالسرعة لأنها صفه بدنيه مهمة يحتاجها لاعب الريشة الطائرة بشکل کبير وضرورة الاهتمام بالتدريب الجيد على ضربة الارسال بأنواعها لأنه سلاح قوي يتم من خلاله الحصول على النقطة وکسب المباراة | ||
|
Statistics Article View: 160 PDF Download: 169 |
||
