أثر فاعلية التمرينات النوعية في تطوير بعض عناصر اللياقة البدنية لدى طلبة المرحلة الأساسية في محافظة إربد | ||
| مجلة تطبيقات علوم الرياضة | ||
| Article 6, Volume 09, Issue 118, December 2023, Pages 107-124 PDF (677.24 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jaar.2023.183349.1381 | ||
| Author | ||
| اسلام سليمان فارس أبو الزبدة* | ||
| مديرية تربية وتعليم لواء قصبة أربد - جامعة اليرموک | ||
| Abstract | ||
| هدفت الدراسة الكشف عن أثر فاعلية التمرينات النوعية في تطوير بعض عناصر اللياقة البدنية لدى طلبة المرحلة الأساسية في محافظة إربد، تكونت عينة الدراسة من (15) طالبة من طلبة المرحلة الأساسية في مدرسة أم حبيبة الأساسية للبنات التابعة لمديرية التربية والتعليم قصبة إربد، واستخدمت الدراسة المنهج شبه التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة بأخذ القياس القبلي والبعدي، وأظهرت النتائج وجود فروقات ذات دلالة إحصائية لمتغير الرشاقة السرعة الانتقالية التحمل العضلي للرجلين القوة الانفجارية المرونة وتعزى هذه الفروقات لصالح الاختبار البعدي، وفي ضوء ذلك قدمت مجموعة من التوصيات أبرزها العمل على استخدام التمرينات النوعية التي تم استخدامها في الدراسة لمساهمتها في التأثير الإيجابي على تطوير القدرات البدنية لدى طلبة المرحلة الأساسية. الكلمات المفتاحية: التمرينات النوعية، عناصر اللياقة البدنية، طلبة المرحلة الأساسية. Abstract The study aimed to reveal the impact of the effectiveness of qualitative exercises in developing some elements of physical fitness among students of the basic stage in Irbid Governorate. A experimental one-group design by taking the pre and post measurements, and the results showed that there were statistically significant differences for the agility variable, the transitional speed, the muscular endurance of the two legs, the explosive strength, flexibility, and these differences were attributed to the benefit of the post test, and in light of this, a set of recommendations were presented, most notably working on the use of qualitative exercises that were used In the study for its contribution to the positive impact on the development of physical abilities of primary school students. | ||
| Keywords | ||
| التمرينات النوعية; عناصر اللياقة البدنية; طلبة المرحلة الأساسية | ||
|
Statistics Article View: 79 PDF Download: 210 |
||
